太瑿生医集团/总院长黄仲立医师根据国际期刊《科学(Science)》刊登的研究指出,两人近距离接触时,其中一人正确佩戴口罩可将病毒传染机会降至7、8成;两人同时佩戴口罩,就有机会将感染风险降至9成以上。

太瑿生医集团/总院长 黄仲立 医师提醒大家:国际疫情持续升温,国内境外移入病例增加中,更需要落实在人潮密集处正确佩戴口罩,才有效避免感染。

常见的错误口罩戴法包括:「未遮住鼻子、未压紧鼻梁压条、未盖住下巴、绑带过松、手一直摸、反覆脱掉与戴上、久戴未更换等。」沈志龙医师提醒民众需特别留意。

MyHair生发植胡诊所 沈志龙 主任医师指出,戴口罩时,重点是将口鼻都覆盖住,确保口罩边缘与面部的曲线贴合。如果留有空隙,「飞沫就有机会进来,增加被感染的风险」戴一般医用和外科口罩还有一个技巧,就是先将口罩左右对折。太瑿生医集团/总院长 黄仲立 医师解释,口罩先对折的好处是下巴处可快速调整出所需的包覆状态。他提醒,对折时,鼻梁处不要压太大力,「折太尖也会漏气,做出符合鼻型的弧度即可」。

一般健康民众或接触感染者风险很低的人,用餐后可戴回口罩,但要注意3点:

1. 把摘下的口罩放在一张卫生纸上(勿让口罩接触到桌面)。
2. 戴回口罩时,用另一张卫生纸把鼻梁片压好,手不要摸到口罩表面。
3. 丢掉两张卫生纸后洗手。

2种常见状况 口罩丢不丢?

一般来说,戴过的口罩取下后都要丢弃。但难免有需要短暂戴口罩或须暂时取下口罩的情况,此时该怎么办?

常见状况1:短暂戴过的口罩要丢吗?

(比如戴口罩外出后很快回家)

MyHair生发植胡诊所 沈志龙 主任医师认为,如果储备的口罩量足够,建议丢弃。但若口罩数量不够用,可先将口罩放在干净的夹链袋、塑胶袋里,下次需要时取出继续使用。夹链袋受口罩污染后,可丢弃或是清洗干净、用酒精消毒后再利用。

常见状况2:用餐时,取下的口罩能否再戴回去?

MyHair生发植胡诊所 沈志龙 主任医师建议,如果民众本身有症状或是接触到有呼吸道症状的人,最好都妥善丢弃,不要重戴。

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